呑みメシkokちゃん

創作レシピ集

砂肝のスタミナホイル焼き

砂肝のスタミナホイル焼き
砂肝のスタミナホイル焼き

料理名:砂肝のスタミナホイル焼き
作者:kokちゃん

■材料(2~3人分)
砂肝 / 100グラム
モヤシ / 1袋200グラム
キャベツ / 50グラム
ピーマン / 1個
塩コショウ / 少々×2
市販焼肉のタレ / 大さじ3
ニンニク / 1片

■レシピを考えた人のコメント
油を使わずヘルシーだけどボリュームのある居酒屋メニューです
洗い物も省略できますね

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